「互踩」按摩

最近家人之間流行「互踩按摩法」，這是從日本熱話電影《東京小屋》的情節改良而來。

話說電影中的少女傭人為主人腳底按摩，卻不是用手，而是主人伏地而睡，女傭用少女柔軟的雙腳，踩上主人背着的腳底，慢慢起伏輕踩，有力又溫暖，甚為舒暢。

觀影之後，回家馬上做實驗。我們一家人熱愛運動，往往不是抽筋就是拉傷，做媽媽的常要化身骨妹，全家人逐個按。我們將電影情節稍為優化，將家人按身形分為重量級、中量級、輕量級、蠅量級四種，分別平復地墊上。

按摩腳底時，只需踩腳底前端平板之處，避免踩腳邊肌肉，人人大叫舒服。按小腿時，他們伏在地墊，我站在旁邊，輕輕用腳順着肌肉踩其小腿，力度比手按更大，效果更好，但自己毫不費力，還可以站着一邊玩手機。

更大的發揮，就是試按大腿。大人伏在地墊上，請小朋友站上大人的大腿後側肌肉，但要避開骨頭及關節位置。小朋左右輕踩其大腿肌肉，有如用自己的體重幫忙按摩，各級代表舒服得「呀、呀」聲亂叫。

結果，「互踩」果然可行，一家人你踩我、我踩你，玩得不亦樂乎，晚晚都「互踩」按摩，感情增進不少。電影情節幾乎已經忘記，但「互踩按摩法」則幾乎每晚奉行，是看電影的意外收穫。